Дъмбели
Дъмбели
Друго предимство на дъмбите е, че те не могат да Ви затиснат с тежестта си. Дори да се изморите, просто можете да ги пуснете на земята. Това ги прави по-безопасни от щангите.
В сравнение с повечето фитнес уреди, дъмбелите Ви позволяват голяма свобода на движенията. При тренировка, можете да се съобразявате с ограниченията на тялото си и да не се претоварвате.
Ако не сте професионален спортист и едва сега започвате, добра идея е да заложите на дъмбелите с по-ниско тегло. Започнете от най-малките тежести и с по-прости упражнения. С времето сами ще забележите, че Вашата стабилност се е подобрила, а мускулният дисбаланс вече не е проблем. Увеличавайте постепенно теглото на дъмбелите!
Потърсете ни на телефон: 0890 968 017, ако се нуждаете от помощ с избора на дъмбели.